aceitunas deshidratadas
Índice glucémico no medido aún
- Alto contenido de grasas insaturadas
- Contenido muy alto de sodio
aceitunas deshidratadas aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 18 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Aceitunas
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Aceitunas - GI 15 · CG 1 por 100 g black
Aceituna negra - GI 15 · CG 1 por 100 g almond stuffed
Aceitunas con almendras - aceitunas en conservaGI 15 · CG 1 por 100 g canned
- Aceitunas encurtidasGI 15 · CG 1 por 100 g pickled
- Aceitunas enterasGI 15 · CG 1 por 100 g low sodium
- Aceitunas HalkidikiGI 15 · CG 1 por 100 g halkidiki
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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aceitunas deshidratadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Soluble | 4 g |
| Insoluble | 8 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Grasas | 32 g |
| Saturadas | 4.2 g |
| Insaturadas | 27.8 g |
| Sodio | 3200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de grasas insaturadas
- Rico en fibra
- Contiene antioxidantes
- Contenido muy alto de sodio
- Nivel de procesamiento moderado
- Bajo contenido de proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de aceitunas deshidratadas?
El índice glucémico de aceitunas deshidratadas aún no ha sido medido. Contiene 18 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es aceitunas deshidratadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de aceitunas deshidratadas no está medido. Con 18 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Aceitunas tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Aceitunas en esta base de datos, Aceituna negra tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta aceitunas deshidratadas en la app Logi, con tu porción.
