Διατροφική μαγιά

GI 15 · ΧαμηλόςGL 0.4 / τεμάχιο8/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 0.4 ανά τεμάχιο (7 g) · GL 6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το Διατροφική μαγιά έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός). Ένα τεμάχιο (7 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.4.

Επιθεωρήθηκε 31 Ιουλ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #175043 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Διατροφική μαγιά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Μερίδες

325

Θερμίδες

41 g

Υδατάνθρακες

40 g

Πρωτεΐνες

7 g

Λίπη

ανά 100g

35%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Διατροφική μαγιά;

Το Διατροφική μαγιά έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός). Ένα τεμάχιο (7 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.4. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 6.

Είναι το Διατροφική μαγιά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Διατροφική μαγιά έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Διατροφική μαγιά το σάκχαρο αίματος;

Το Διατροφική μαγιά έχει γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Διατροφική μαγιά στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.