νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- ελάχιστη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 6 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 2 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.1 g |
| Φυσικά | 0.1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.1 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0.1 g |
| Πρωτεΐνες | 0.1 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 2 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- ενυδατικό και χαμηλό σε θερμίδες
- χωρίς επεξεργασία ή πρόσθετα
- ελάχιστη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ασήμαντη περιεκτικότητα σε μικροθρεπτικά συστατικά
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα;
Το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.4 g ανά 100 g).
Είναι το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
-
Χυμός από αγγούρι, σπανάκι και σέλινο GI 15 -
χυμός από μη αμυλούχα λαχανικά (αγγούρι, σέλινο, σπανάκι) χωρίς πρόσθετη ζάχαρη GI 15 -
Λαχανικό και σπόρων smoothie (ολόκληρα λαχανικά, τσία/λιναρόσπορος) GI 25 - Βερτζούι GI 25
- Γλυκό βερμούτ χωρίς GI
- ξηρό βερμούτ χωρίς GI
-
Βίμτο διπλής συμπύκνωσης χωρίς πρόσθετη ζάχαρη GI 5 - Vinea GI 65
Δείτε το νερό με αγγούρι, σέλινο και βότανα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
