Vegemite χωρίς γλουτένη

GI 35 · ΧαμηλόςGL 5 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το Vegemite χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, υψηλότερο από το απλό Βετζάιτ (10).

Ενημερώθηκε 22 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Vegemite χωρίς γλουτένη είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

170

Θερμίδες

14 g

Υδατάνθρακες

24 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

85%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Vegemite χωρίς γλουτένη;

Το Vegemite χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.

Είναι το Vegemite χωρίς γλουτένη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Vegemite χωρίς γλουτένη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Βετζάιτ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βετζάιτ σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βετζάιτ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1.5 ανά 100 g).

Δείτε το Vegemite χωρίς γλουτένη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.