vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας

GI 40 · ΧαμηλόςGL 3 / 100 g3/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 3 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10
  • χωρίς χοληστερόλη
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, ίδιο με το απλό λουκάνικο Πομερανίας (40).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του λουκάνικο Πομερανίας

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

250
Θερμίδες
7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Πρωτεΐνες
19 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες250 kcal
Υδατάνθρακες7 g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5 g
Φυσικά0.5 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες4 g
Διαλυτές1.2 g
Αδιάλυτες2.8 g
Πρωτεΐνες10 g
Λίπη19 g
Κορεσμένα6 g
Ακόρεστα13 g
Νάτριο1200 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χωρίς χοληστερόλη
  • περιέχει φυτική πρωτεΐνη
  • παρέχει φυτικές ίνες
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • υψηλά επεξεργασμένο
  • περιέχει πρόσθετα έλαια και άμυλα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας;

Το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.

Είναι το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του λουκάνικο Πομερανίας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του λουκάνικο Πομερανίας σε αυτή τη βάση δεδομένων (3 ανά 100 g).

Δείτε το vegan λουκάνικο τύπου Πομερανίας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.