λουκάνικο Πομερανίας
Χαμηλό GI
GL 3 ανά 100 g
- Πηγή φυτικής πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το λουκάνικο Πομερανίας έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του λουκάνικο Πομερανίας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το λουκάνικο Πομερανίας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 270 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 4 g |
| Διαλυτές | 1.2 g |
| Αδιάλυτες | 2.8 g |
| Πρωτεΐνες | 6 g |
| Λίπη | 23 g |
| Κορεσμένα | 7 g |
| Ακόρεστα | 16 g |
| Νάτριο | 1200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πηγή φυτικής πρωτεΐνης
- Περιέχει φυτικές ίνες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα λίπη και έλαια
- Επεξεργασμένο προϊόν διατροφής
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του λουκάνικο Πομερανίας;
Το λουκάνικο Πομερανίας έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.
Είναι το λουκάνικο Πομερανίας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το λουκάνικο Πομερανίας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του λουκάνικο Πομερανίας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το λουκάνικο Πομερανίας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του λουκάνικο Πομερανίας σε αυτή τη βάση δεδομένων (3 ανά 100 g).
Δείτε το λουκάνικο Πομερανίας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
