Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου

GI 45 · ΧαμηλόςGL 7 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 7 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου έχει γλυκαιμικό δείκτη 45, χαμηλότερο από το απλό μπιφτέκι Beyond Meat (50).

Ενημερώθηκε 21 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

250

Θερμίδες

15 g

Υδατάνθρακες

10 g

Πρωτεΐνες

16 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου;

Το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100 g.

Είναι το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του μπιφτέκι Beyond Meat έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του μπιφτέκι Beyond Meat σε αυτή τη βάση δεδομένων, το μπιφτέκι Beyond Meat έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (5 ανά 100 g).

Δείτε το Φυτικό μπιφτέκι ηλιοτροπίου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.