Veal Steak
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
- Μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο (ιδανικό για αντίσταση στην ινσουλίνη)
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με τα λιπαρά ψάρια
Το Veal Steak δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 23 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Veal Steak είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
150
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
22 g
Πρωτεΐνες
6 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 150 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g |
| Λίπη | 6 g |
| Κορεσμένα | 2.2 g |
| Ακόρεστα | 3.8 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
10%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο (ιδανικό για αντίσταση στην ινσουλίνη)
- Εξαιρετική πηγή πλήρους πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με τα λιπαρά ψάρια
- Πιθανότητα δημιουργίας φλεγμονωδών ενώσεων κατά το ψήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες (κάρβουνο)
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Veal Steak;
Το Veal Steak δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Veal Steak κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Veal Steak δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Veal Steak στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
