Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον

GI 70 · Υψηλός GL 45 · Υψηλός Score 2/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 45 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.

Γλυκαιμικός Δείκτης 70
Υψηλός GI
Ταχεία άνοδος σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 45
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
500
Θερμίδες
65g
Υδατάνθρακες
7g
Πρωτεΐνες
23g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 2/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Πηγή γρήγορης ενέργειας
  • Βολικό σνακ
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένα συστατικά

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες500 kcal
Υδατάνθρακες65g
Σάκχαρα (σύνολο)3g
Φυσικά1.0g
Προστιθέμενα2g
Φυτικές ίνες2g
Διαλυτές0.6g
Αδιάλυτες1.4g
Πρωτεΐνες7g
Λίπη23g
Κορεσμένα8g
Ακόρεστα13g
Νάτριο1200mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον;

Το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 45 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Πώς επηρεάζει το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον το σάκχαρο αίματος;

Το Κράκερ Tuc με γεύση μπέικον έχει γλυκαιμικό φορτίο 45 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική