Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου
Χαμηλό GI
GL 1 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Περιέχει κάποια ποσότητα νατρίου
Το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 7 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 90 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Διαλυτές | 0.9 g |
| Αδιάλυτες | 2.1 g |
| Πρωτεΐνες | 3.5 g |
| Λίπη | 6.5 g |
| Κορεσμένα | 0.6 g |
| Ακόρεστα | 5.7 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Πλούσιο σε υγιή λιπαρά
- Περιέχει κάποια ποσότητα νατρίου
- Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
- Πιθανό αλλεργιογόνο (ξηροί καρποί)
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου;
Το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.
Είναι το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου το σάκχαρο αίματος;
Το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Φρέσκα κοτσάνια σέλινου με φυσικό βούτυρο αμυγδάλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
