Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη
Χαμηλό GI
GL 7 ανά 100 g
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
Το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, ίδιο με το απλό σοκολάτα με πεκάν (15).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του σοκολάτα με πεκάν
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 410 kcal |
| Υδατάνθρακες | 48 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 7 g |
| Διαλυτές | 2 g |
| Αδιάλυτες | 5 g |
| Πρωτεΐνες | 4 g |
| Λίπη | 34 g |
| Κορεσμένα | 13 g |
| Ακόρεστα | 21 g |
| Νάτριο | 80 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Περιέχει φυτικές ίνες από πεκάν
- Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Υψηλά επεξεργασμένο
- Περιέχει τεχνητά γλυκαντικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη;
Το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100 g.
Είναι το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του σοκολάτα με πεκάν έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σοκολάτα με πεκάν σε αυτή τη βάση δεδομένων (7 ανά 100 g).
Δείτε το Σοκολάτα με πεκάν χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
