γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη

GI 10 · ΧαμηλόςGL 0.4 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

10 GI

GL 0.4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, χαμηλότερο από το απλό γρανίτα (70).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4 g

Υδατάνθρακες

0.2 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη;

Το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 10 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.4 ανά 100 g.

Είναι το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του γρανίτα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του γρανίτα σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το γρανίτα λεμόνι χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.