πικάντικη μπριζόλα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το πικάντικη μπριζόλα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το πικάντικη μπριζόλα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

210

Θερμίδες

0.5 g

Υδατάνθρακες

27 g

Πρωτεΐνες

11 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πικάντικη μπριζόλα;

Το πικάντικη μπριζόλα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.5 g ανά 100 g).

Είναι το πικάντικη μπριζόλα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το πικάντικη μπριζόλα δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Ποια μορφή του Μπριζόλα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Μπριζόλα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το μοσχαρίσιο σνίτσελ τηγανητό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (8 ανά 100 g).

Δείτε το πικάντικη μπριζόλα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.