Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα nuts, το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Χωρίς πρόσθετα σάκχαρα
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✗ Πυκνές θερμίδες
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 660 kcal |
| Υδατάνθρακες | 23.7g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 6.4g |
| Φυσικά | 6.4g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 16.3g |
| Διαλυτές | 4.1g |
| Αδιάλυτες | 12.2g |
| Πρωτεΐνες | 6.9g |
| Λίπη | 64.5g |
| Κορεσμένα | 57.2g |
| Ακόρεστα | 7.3g |
| Νάτριο | 37mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια;
Το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια το σάκχαρο αίματος;
Το Απαλή καρύδα χωρίς ζάχαρη με κανέλα και βανίλια έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →