Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού
Μέτριο GI
GL 15.3 ανά ποτήρι (255 g) · GL 6 ανά 100 g
- Χωρίς λιπαρά
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (255 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 15.3.
Ενημερώθηκε 12 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 38 kcal |
| Υδατάνθρακες | 9.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 9.2 g |
| Φυσικά | 0.7 g |
| Προστιθέμενα | 8.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χωρίς λιπαρά
- Χαμηλές θερμίδες
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Έλλειψη ινών και πρωτεϊνών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού;
Το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (255 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 15.3. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 6.
Είναι το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Ταιριάζει με μέτρο, ιδανικά με πρωτεΐνη ή λίπος· μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το Φυσικό νερό καρύδας χωρίς ζάχαρη.
Πώς επηρεάζει το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού το σάκχαρο αίματος;
Το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού έχει γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Μη αλκοολούχο μηλίτη αχλαδιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
