μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ

μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ

GI 45 · ΧαμηλόςGL 6.8 / ποτήρι3/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 6.8 ανά τυπικό ποτήρι (250 g) · GL 2.7 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10
  • χωρίς περιεκτικότητα σε αλκοόλ
  • περιέχει φυσικά σάκχαρα

Το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 6.8.

Ενημερώθηκε 29 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

25
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες25 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)5.5 g
Φυσικά5.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • χωρίς περιεκτικότητα σε αλκοόλ
  • ποτό με χαμηλές θερμίδες
  • περιέχει φυσικά σάκχαρα
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες και πρωτεΐνες
  • μέτρια επεξεργασμένο

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ;

Το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 6.8. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 2.7.

Είναι το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ το σάκχαρο αίματος;

Το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ έχει γλυκαιμικό φορτίο 2.7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το μη αλκοολούχο κρασί ριςλινγκ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.