Βιολογικά αυγά ορτυκιού
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0.4 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Περιέχει χοληστερόλη
Το Βιολογικά αυγά ορτυκιού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Βιολογικά αυγά ορτυκιού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Βιολογικά αυγά ορτυκιού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
158
Θερμίδες
0.4 g
Υδατάνθρακες
13 g
Πρωτεΐνες
11.1 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 158 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.4 g |
| Φυσικά | 0.4 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 13 g |
| Λίπη | 11.1 g |
| Κορεσμένα | 3.6 g |
| Ακόρεστα | 7.5 g |
| Νάτριο | 141 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
5%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Περιέχει χοληστερόλη
- Μέτρια περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιολογικά αυγά ορτυκιού;
Το Βιολογικά αυγά ορτυκιού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.4 g ανά 100 g).
Είναι το Βιολογικά αυγά ορτυκιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Βιολογικά αυγά ορτυκιού δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Βιολογικά αυγά ορτυκιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
