Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς
Μέτριο GI
GL 19 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υπερβολική περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 420 kcal |
| Υδατάνθρακες | 35 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Διαλυτές | 1.5 g |
| Αδιάλυτες | 3.5 g |
| Πρωτεΐνες | 35 g |
| Λίπη | 15 g |
| Κορεσμένα | 2.5 g |
| Ακόρεστα | 12.5 g |
| Νάτριο | 1200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Περιέχει φυτικές ίνες
- Υπερβολική περιεκτικότητα σε νάτριο
- Εξαιρετικά επεξεργασμένη φύση
- Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς;
Το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 19 ανά 100 g.
Είναι το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Ταιριάζει με μέτρο, ιδανικά με πρωτεΐνη ή λίπος· μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το ψημένο σνακ ρεβιθιού.
Πώς επηρεάζει το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς το σάκχαρο αίματος;
Το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς έχει γλυκαιμικό φορτίο 19 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Τσιπς πρωτεΐνης με γεύση ράντς στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
