Pot Noodle Sweet & Sour
Υψηλό GI
GL 21 ανά τυπικό φλιτζάνι (150 g) · GL 14 ανά 100 g
- Convenient meal option
- High sodium content
Το Pot Noodle Sweet & Sour έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, χαμηλότερο από το απλό Άμεσες Νουντλς (85). Ένα τυπικό φλιτζάνι (150 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 21.
Ενημερώθηκε 16 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Άμεσες Νουντλς
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Pot Noodle Sweet & Sour είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 20 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 2.5 g |
| Λίπη | 3.2 g |
| Κορεσμένα | 1.5 g |
| Ακόρεστα | 1.7 g |
| Νάτριο | 700 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Convenient meal option
- Contains some protein
- High sodium content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Pot Noodle Sweet & Sour;
Το Pot Noodle Sweet & Sour έχει γλυκαιμικό δείκτη 70 (Υψηλός). Ένα τυπικό φλιτζάνι (150 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 21. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 14.
Είναι το Pot Noodle Sweet & Sour κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Pot Noodle Sweet & Sour έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Ποια μορφή του Άμεσες Νουντλς έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Pot Noodle Sweet & Sour έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Άμεσες Νουντλς σε αυτή τη βάση δεδομένων (14 ανά 100 g).
Δείτε το Pot Noodle Sweet & Sour στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
