Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χωρίς γαλακτοκομικά (κατάλληλο για δυσανεξία στη λακτόζη)
- ✓ Μπορεί να περιέχει φυτικά λίπη
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ Υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
- ✗ Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 180 kcal |
| Υδατάνθρακες | 28g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 20g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 16g |
| Φυτικές ίνες | 1g |
| Διαλυτές | 0.3g |
| Αδιάλυτες | 0.7g |
| Πρωτεΐνες | 1.5g |
| Λίπη | 7g |
| Κορεσμένα | 4g |
| Ακόρεστα | 3g |
| Νάτριο | 60mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά;
Το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά το σάκχαρο αίματος;
Το Παγωμένο επιδόρπιο χωρίς γαλακτοκομικά έχει γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →