GL 6 ανά 100 g
Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, υψηλότερο από το απλό Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο (40).
Ενημερώθηκε 22 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Συνέχεια στο web
| Θερμίδες | 95 kcal |
| Υδατάνθρακες | 10 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 6 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 1.2 g |
| Ακόρεστα | 1.8 g |
| Νάτριο | 400 mg |
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100 g.
Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Ανάμεσα στις μορφές του Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).
Δείτε το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
Δωρεάν PDF — 3 σελίδες
Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου
Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.
Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.