Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο)

GI 55 · ΜέτριοςGL 6 / 100 g3/10

Μέτριο GI

55 GI

GL 6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10
  • Περιέχει πρωτεΐνη από βοδινό κρέας
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, υψηλότερο από το απλό Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο (40).

Ενημερώθηκε 22 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

95
Θερμίδες
10 g
Υδατάνθρακες
6 g
Πρωτεΐνες
3 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες95 kcal
Υδατάνθρακες10 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες1.5 g
Διαλυτές0.5 g
Αδιάλυτες1 g
Πρωτεΐνες6 g
Λίπη3 g
Κορεσμένα1.2 g
Ακόρεστα1.8 g
Νάτριο400 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει πρωτεΐνη από βοδινό κρέας
  • Περιλαμβάνει ορισμένα λαχανικά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο τρόφιμο
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο);

Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100 g.

Είναι το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Κλασικό μοσχαρίσιο στιφάδο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το Mountain House στιφάδο βοδινού (συσκευασμένο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.