Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Σημαντικά μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Εξακολουθεί να είναι μέτρια επεξεργασμένο

Το Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του σάλτσα ψαριού

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

40
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες40 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες6 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο2000 mg

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Σημαντικά μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Χαμηλή σε θερμίδες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Εξακολουθεί να είναι μέτρια επεξεργασμένο
  • Περιέχει κάποια ποσότητα νατρίου
  • Ελάχιστη θρεπτική αξία πέρα από τη γεύση

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Σάλτσα ψαριού με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.