Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού

GI 15 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

7 g

Υδατάνθρακες

2.4 g

Πρωτεΐνες

0.3 g

Λίπη

ανά 100g

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πολύ χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
Υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
Περιέχει βιοδραστικές ενώσεις για γνωστική υποστήριξη
Χαμηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
Περιορισμένο προφίλ μικροθρεπτικών συστατικών σε σύγκριση με άλλα φαρμακευτικά μανιτάρια

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού;

Το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού το σάκχαρο αίματος;

Το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Μανιτάρι Χαίτη του Λιονταριού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.