Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο
Μέτριο GI
GL 50 ανά 100 g
- Γρήγορη πηγή ενέργειας
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 13 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- χωρίς GI Η αλλουλόζη παρέχει ένα παρόμοιο προφίλ γλυκύτητας με το σιρόπι με GI 0 και GL 0, αποτρέποντας την απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα που προκαλείται από το σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης.
Αλουλόζη - GL 1 ανά 100 g Η ερυθριτόλη είναι μια εναλλακτική λύση μηδενικού γλυκαιμικού δείκτη που αντικαθιστά το υψηλό GL 50 που βρίσκεται στο σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης χωρίς να επηρεάζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Ερυθριτόλη - χωρίς GI Το εκχύλισμα φρούτου monk είναι ένα φυσικό, μη γλυκαιμικό γλυκαντικό που εξαλείφει το σημαντικό γλυκαιμικό φορτίο του σιροπιού ιμβερτοποιημένης ζάχαρης.
γλυκαντικό από φρούτο μοναχού - χωρίς GI Η στέβια είναι ένα ισχυρό γλυκαντικό μηδενικών θερμίδων που αποφεύγει την ταχεία απορρόφηση γλυκόζης που σχετίζεται με το GI 65 του σιροπιού ιμβερτοποιημένης ζάχαρης.
Καθαρό εκχύλισμα στέβιας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 310 kcal |
| Υδατάνθρακες | 77 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 77 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 77 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 10 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Γρήγορη πηγή ενέργειας
- Χωρίς λιπαρά
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και γλυκαιμικό φορτίο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο;
Το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 50 ανά 100 g.
Είναι το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Ταιριάζει με μέτρο, ιδανικά με πρωτεΐνη ή λίπος· μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το Ερυθριτόλη.
Πώς επηρεάζει το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο το σάκχαρο αίματος;
Το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο έχει γλυκαιμικό φορτίο 50 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Σιρόπι ιμβερτοποιημένης ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
