στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη
Μέτριο GI
GL 33 ανά 100 g
- περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, ίδιο με το απλό σκόνη ζωμού κοτόπουλου (65).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του σκόνη ζωμού κοτόπουλου
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 320 kcal |
| Υδατάνθρακες | 50 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 5 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 4 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.7 g |
| Αδιάλυτες | 1.3 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g |
| Λίπη | 10 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 6 g |
| Νάτριο | 6500 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
- γρήγορη προετοιμασία
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- εξαιρετικά επεξεργασμένο με πρόσθετα
- υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη;
Το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 33 ανά 100 g.
Είναι το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Ποια μορφή του σκόνη ζωμού κοτόπουλου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σκόνη ζωμού κοτόπουλου σε αυτή τη βάση δεδομένων (33 ανά 100 g).
Δείτε το στιγμιαία σούπα κοτόπουλου σε σκόνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
