Εκχυλίσματα βοτάνων

GI 5 · ΧαμηλόςGL 0.2 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

5 GI

GL 0.2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το Εκχυλίσματα βοτάνων έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Εκχυλίσματα βοτάνων είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4 g

Υδατάνθρακες

2 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχυλίσματα βοτάνων;

Το Εκχυλίσματα βοτάνων έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.2 ανά 100 g.

Είναι το Εκχυλίσματα βοτάνων κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Εκχυλίσματα βοτάνων έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Εκχυλίσματα βοτάνων το σάκχαρο αίματος;

Το Εκχυλίσματα βοτάνων έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Εκχυλίσματα βοτάνων στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.