Καρδιές κάνναβης

Καρδιές κάνναβης

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

8.7 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
  • Πλήρης πηγή πρωτεΐνης
  • Μέτρια θερμιδική πυκνότητα

Το Καρδιές κάνναβης δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 8.7 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 22 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Καρδιές κάνναβης

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Καρδιές κάνναβης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

567
Θερμίδες
8.7 g
Υδατάνθρακες
31.6 g
Πρωτεΐνες
48.8 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες567 kcal
Υδατάνθρακες8.7 g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5 g
Φυσικά1.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες4 g
Διαλυτές1.2 g
Αδιάλυτες2.8 g
Πρωτεΐνες31.6 g
Λίπη48.8 g
Κορεσμένα4.6 g
Ακόρεστα44.2 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

25%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πλήρης πηγή πρωτεΐνης
  • Πλούσιο σε υγιή λιπαρά (ωμέγα-3 και ωμέγα-6)
  • Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ορισμένα μικροθρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με τα λαχανικά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καρδιές κάνναβης;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καρδιές κάνναβης δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 8.7 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Καρδιές κάνναβης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καρδιές κάνναβης δεν έχει μετρηθεί. Με 8.7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Καρδιές κάνναβης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.