Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη
- Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
Το Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 8 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Καρδιές κάνναβης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 570 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.5 g |
| Φυσικά | 1.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 4 g |
| Διαλυτές | 1.2 g |
| Αδιάλυτες | 2.8 g |
| Πρωτεΐνες | 32 g |
| Λίπη | 48 g |
| Κορεσμένα | 4.5 g |
| Ακόρεστα | 43.5 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη
- Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά (ωμέγα-3 και ωμέγα-6)
- Περιέχει φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά
- Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
- Χαμηλή συνολική περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σε σύγκριση με ορισμένους άλλους σπόρους
- Δεν αποτελεί σημαντική πηγή βιταμινών Α ή C
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 8 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης δεν έχει μετρηθεί. Με 8 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Καβουρδισμένοι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
