ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη
Υψηλό GI
GL 42 ανά 100 g
- χωρίς γλουτένη
- υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
Το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 80 (Υψηλός).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 260 kcal |
| Υδατάνθρακες | 52 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 4 g |
| Διαλυτές | 1.2 g |
| Αδιάλυτες | 2.8 g |
| Πρωτεΐνες | 3.5 g |
| Λίπη | 3.5 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 3 g |
| Νάτριο | 420 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- χωρίς γλουτένη
- περιέχει φυτικές ίνες
- υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και φορτίο
- εξαιρετικά επεξεργασμένο
- χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη;
Το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό δείκτη 80 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 42 ανά 100 g.
Είναι το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (80). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη το σάκχαρο αίματος;
Το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη έχει γλυκαιμικό φορτίο 42 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το ψωμάκι για χοτ ντογκ χωρίς γλουτένη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
