πίτσα Giuseppe
Μέτριο GI
GL 21 ανά 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Το πίτσα Giuseppe έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 4 Σεπ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 3 ανά 100 g Αυτή η αντικατάσταση μειώνει σημαντικά τη γλυκαιμική επίδραση από GL 21 σε 3, βοηθώντας στην πρόληψη των απότομων αυξήσεων του σακχάρου στο αίμα.
βάση πίτσας με κουνουπίδι - GL 1 ανά 100 g Το αλεύρι αμυγδάλου παρέχει πολύ χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (GL 1) σε σύγκριση με τις παραδοσιακές βάσεις από δημητριακά, προάγοντας την καλύτερη σταθερότητα της ινσουλίνης.
Βάση πίτσας από αλεύρι αμυγδάλου - GL 8 ανά 100 g Αυτή η εναλλακτική λύση με βάση τα όσπρια προσφέρει χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο 8, παρέχοντας καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, διατηρώντας παράλληλα την εμπειρία της πίτσας.
ρεβυθόπιτα (σοκκά)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το πίτσα Giuseppe είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 240 kcal |
| Υδατάνθρακες | 32 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3.5 g |
| Φυσικά | 1.5 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 2.5 g |
| Διαλυτές | 0.8 g |
| Αδιάλυτες | 1.7 g |
| Πρωτεΐνες | 9 g |
| Λίπη | 8 g |
| Κορεσμένα | 3.5 g |
| Ακόρεστα | 4.5 g |
| Νάτριο | 650 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Contains some protein
- Provides dietary fiber
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πίτσα Giuseppe;
Το πίτσα Giuseppe έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 21 ανά 100 g.
Είναι το πίτσα Giuseppe κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το πίτσα Giuseppe έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Ταιριάζει με μέτρο, ιδανικά με πρωτεΐνη ή λίπος· μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το βάση πίτσας με κουνουπίδι.
Πώς επηρεάζει το πίτσα Giuseppe το σάκχαρο αίματος;
Το πίτσα Giuseppe έχει γλυκαιμικό φορτίο 21 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το πίτσα Giuseppe στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
