τηγανητά κοτομπουκιές

GI 65 · ΜέτριοςGL 12 / 100 g3/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 12 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10

Το τηγανητά κοτομπουκιές έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, ίδιο με το απλό κοτόπουλο ποπ κορν (65).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το τηγανητά κοτομπουκιές είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

290

Θερμίδες

18 g

Υδατάνθρακες

15 g

Πρωτεΐνες

17 g

Λίπη

ανά 100g

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τηγανητά κοτομπουκιές;

Το τηγανητά κοτομπουκιές έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100 g.

Είναι το τηγανητά κοτομπουκιές κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τηγανητά κοτομπουκιές έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του κοτόπουλο ποπ κορν έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το τηγανητά κοτομπουκιές έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του κοτόπουλο ποπ κορν σε αυτή τη βάση δεδομένων (12 ανά 100 g).

Δείτε το τηγανητά κοτομπουκιές στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.