Egg foo young

Egg foo young

GI 35 · Χαμηλός GL 2 · Χαμηλός Score 7.5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Egg foo young έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Egg foo young κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Egg foo young είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 35
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 2
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
140
Θερμίδες
5g
Υδατάνθρακες
8g
Πρωτεΐνες
9g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 7.5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Μέτριο επίπεδο νατρίου
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
  • Μέτριο κορεσμένο λίπος

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες5g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5g
Φυσικά1.0g
Προστιθέμενα0.5g
Φυτικές ίνες1.2g
Διαλυτές0.4g
Αδιάλυτες0.8g
Πρωτεΐνες8g
Λίπη9g
Κορεσμένα2.5g
Ακόρεστα6g
Νάτριο480mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Egg foo young;

Το Egg foo young έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Egg foo young κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Egg foo young έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Egg foo young το σάκχαρο αίματος;

Το Egg foo young έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική