σάλτσα πάπιας
Χαμηλό GI
GL 3 ανά 100 g
- περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
- μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Το σάλτσα πάπιας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 26 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του σάλτσα πάπιας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το σάλτσα πάπιας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 110 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.3 g |
| Πρωτεΐνες | 2 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 2 g |
| Ακόρεστα | 5 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
- χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- περιέχει ζωικό λίπος
- χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα πάπιας;
Το σάλτσα πάπιας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100 g.
Είναι το σάλτσα πάπιας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το σάλτσα πάπιας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του σάλτσα πάπιας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το σάλτσα πάπιας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σάλτσα πάπιας σε αυτή τη βάση δεδομένων (3 ανά 100 g).
Δείτε το σάλτσα πάπιας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
