Ψητό πόδι πάπιας
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Ψητό πόδι πάπιας δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 7 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ψητό πόδι πάπιας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
240
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
27 g
Πρωτεΐνες
15 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 240 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 27 g |
| Λίπη | 15 g |
| Κορεσμένα | 4.5 g |
| Ακόρεστα | 9.5 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
40%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλό επίπεδο επεξεργασίας
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ψητό πόδι πάπιας;
Το Ψητό πόδι πάπιας δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Ψητό πόδι πάπιας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ψητό πόδι πάπιας δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Ψητό πόδι πάπιας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
