έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
  • Πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 8 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Ελαιόλαδο

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

884
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
100 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες884 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη100 g
Κορεσμένα14 g
Ακόρεστα86 g
Νάτριο2 mg

Βαθμός επεξεργασίας

35%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά
  • Περιέχει αντιοξειδωτικά από το ελαιόλαδο και τα βότανα
  • Υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα;

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με φυσικό άρωμα λεμονιού και αποξηραμένα βότανα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.