Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση

Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση

GI 70 · Υψηλός GL 31 · Υψηλός Score 2/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 31 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση κατατάσσεται μεταξύ των υψηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση μπορεί να προκαλέσει ταχεία άνοδο σακχάρου και συνιστάται κατανάλωση σε μικρές μερίδες.

Γλυκαιμικός Δείκτης 70
Υψηλός GI
Ταχεία άνοδος σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 31
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
180
Θερμίδες
44g
Υδατάνθρακες
0.5g
Πρωτεΐνες
0.2g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 2/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
  • Πολύ χαμηλή σε πρωτεΐνη
  • Ελάχιστη ποσότητα φυτικών ινών
  • Πολύ υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες180 kcal
Υδατάνθρακες44g
Σάκχαρα (σύνολο)35g
Φυσικά5.0g
Προστιθέμενα30g
Φυτικές ίνες0.3g
Διαλυτές0.1g
Αδιάλυτες0.2g
Πρωτεΐνες0.5g
Λίπη0.2g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0.2g
Νάτριο700mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση;

Το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση έχει γλυκαιμικό δείκτη 70, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με υψηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 31 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (70). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.

Πώς επηρεάζει το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση το σάκχαρο αίματος;

Το Γλυκόξινη σάλτσα για βύθιση έχει γλυκαιμικό φορτίο 31 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική