μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος

GI 45 · ΧαμηλόςGL 27 / 100 g2/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 27 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 2/10

Το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος έχει γλυκαιμικό δείκτη 45, υψηλότερο από το απλό Σοκολάτα γάλακτος (42).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

535

Θερμίδες

59 g

Υδατάνθρακες

7.5 g

Πρωτεΐνες

30 g

Λίπη

ανά 100g

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος;

Το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 27 ανά 100 g.

Είναι το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Σοκολάτα γάλακτος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Σοκολάτα γάλακτος σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Σοκολάτα γάλακτος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (25 ανά 100 g).

Δείτε το μαγειρεμένη σοκολάτα γάλακτος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.