Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Περιέχει πρωτεΐνη από αυγά και γαλακτοκομικά
- ✓ Παρέχει ασβέστιο από τη γέμιση κρέμας
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- ✗ Υψηλά κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Υπερ-επεξεργασμένο λευκό αλεύρι και πρόσθετες ζάχαρες
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 340 kcal |
| Υδατάνθρακες | 38g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 22g |
| Φυσικά | 4.0g |
| Προστιθέμενα | 18g |
| Φυτικές ίνες | 1g |
| Διαλυτές | 0.3g |
| Αδιάλυτες | 0.7g |
| Πρωτεΐνες | 5g |
| Λίπη | 19g |
| Κορεσμένα | 11g |
| Ακόρεστα | 7g |
| Νάτριο | 210mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης;
Το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης το σάκχαρο αίματος;
Το Τσουρέκι με τσάι Ταϊλάνδης έχει γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →