τριμμένη πέτσα κοτόπουλου

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

1 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Εξαιρετικά υψηλή θερμιδική πυκνότητα

Το τριμμένη πέτσα κοτόπουλου δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 7 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το τριμμένη πέτσα κοτόπουλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

600
Θερμίδες
1 g
Υδατάνθρακες
25 g
Πρωτεΐνες
55 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες600 kcal
Υδατάνθρακες1 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες25 g
Λίπη55 g
Κορεσμένα16 g
Ακόρεστα35 g
Νάτριο900 mg

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Μηδενική περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Πολύ χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • Εξαιρετικά υψηλή θερμιδική πυκνότητα
  • Υπερβολική περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τριμμένη πέτσα κοτόπουλου;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του τριμμένη πέτσα κοτόπουλου δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το τριμμένη πέτσα κοτόπουλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του τριμμένη πέτσα κοτόπουλου δεν έχει μετρηθεί. Με 1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το τριμμένη πέτσα κοτόπουλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.