τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος
Το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 6 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 185 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 13 g |
| Κορεσμένα | 3.5 g |
| Ακόρεστα | 8.5 g |
| Νάτριο | 80 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Καλή πηγή πρωτεΐνης
- Χωρίς υδατάνθρακες και σάκχαρα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος
- Χωρίς διαιτητικές ίνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου;
Το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το τεταρτημόριο μηρού κοτόπουλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
