Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν

GI 40 · ΧαμηλόςGL 23 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 23 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

318

Θερμίδες

56.6 g

Υδατάνθρακες

12 g

Πρωτεΐνες

17.3 g

Λίπη

ανά 100g

40%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες
Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Μέτρια επεξεργασία (αποξήρανση και άλεση)
Πιθανότητα ερεθισμού του πεπτικού συστήματος σε περίπτωση υπερβολικής κατανάλωσης

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν;

Το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 23 ανά 100 g.

Είναι το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν το σάκχαρο αίματος;

Το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν έχει γλυκαιμικό φορτίο 23 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Βιολογικό αλεσμένο πιπέρι καγιέν στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.