Ταρτάρ μοσχαριού
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πλήρη πρωτεΐνη
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το Ταρτάρ μοσχαριού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ταρτάρ μοσχαριού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
120
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
21 g
Πρωτεΐνες
4 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 120 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 21 g |
| Λίπη | 4 g |
| Κορεσμένα | 1.7 g |
| Ακόρεστα | 2.3 g |
| Νάτριο | 55 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
10%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πλήρη πρωτεΐνη
- μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο
- φυσικό μη επεξεργασμένο προϊόν
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- κίνδυνος μικροβιολογικής μόλυνσης
- έλλειψη φυτικών ινών
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ταρτάρ μοσχαριού;
Το Ταρτάρ μοσχαριού δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Ταρτάρ μοσχαριού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ταρτάρ μοσχαριού δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Ταρτάρ μοσχαριού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
