Λικέρ Baileys
Χαμηλό GI
GL 22.5 ανά ποτήρι (250 g) · GL 9 ανά 100 g
- Περιέχει πρωτεΐνη γάλακτος
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Το Λικέρ Baileys έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 22.5.
Ενημερώθηκε 9 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του λικέρ
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Λικέρ Baileys είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 327 kcal |
| Υδατάνθρακες | 25 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 20 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 18 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 3 g |
| Λίπη | 13 g |
| Κορεσμένα | 8 g |
| Ακόρεστα | 5 g |
| Νάτριο | 40 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει πρωτεΐνη γάλακτος
- Πηγή ασβεστίου
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Πολύ υψηλός βαθμός επεξεργασίας
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Λικέρ Baileys;
Το Λικέρ Baileys έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 22.5. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 9.
Είναι το Λικέρ Baileys κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Λικέρ Baileys έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του λικέρ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Λικέρ Baileys έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του λικέρ σε αυτή τη βάση δεδομένων (9 ανά 100 g).
Δείτε το Λικέρ Baileys στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
