ρόφημα με δυόσμο μήλου

GI 40 · ΧαμηλόςGL 4 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το ρόφημα με δυόσμο μήλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 25 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το ρόφημα με δυόσμο μήλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

9.2 g

Υδατάνθρακες

0.1 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

35%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ρόφημα με δυόσμο μήλου;

Το ρόφημα με δυόσμο μήλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το ρόφημα με δυόσμο μήλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ρόφημα με δυόσμο μήλου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το ρόφημα με δυόσμο μήλου το σάκχαρο αίματος;

Το ρόφημα με δυόσμο μήλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το ρόφημα με δυόσμο μήλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.