Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista

GI 55 · Μέτριος GL 4 · Χαμηλός Score 4/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα beverages, το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.

Γλυκαιμικός Δείκτης 55
Μέτριος GI
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
Γλυκαιμικό Φορτίο 4
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
48
Θερμίδες
7.2g
Υδατάνθρακες
1.2g
Πρωτεΐνες
1.3g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 4/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Φυτικό, χωρίς λακτόζη
  • Χαμηλά κορεσμένα λιπαρά
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
  • Μέτρια υψηλή επεξεργασία
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες48 kcal
Υδατάνθρακες7.2g
Σάκχαρα (σύνολο)3.5g
Φυσικά0.5g
Προστιθέμενα3g
Φυτικές ίνες0.7g
Διαλυτές0.2g
Αδιάλυτες0.5g
Πρωτεΐνες1.2g
Λίπη1.3g
Κορεσμένα0.2g
Ακόρεστα1.1g
Νάτριο40mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista;

Το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista το σάκχαρο αίματος;

Το Ρόφημα βρώμης και σόγιας με βανίλια Alpro Barista έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική