Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη1/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 1/10
  • Χωρίς περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο πρόσθετο

Το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 16 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

0
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες0 kcal
Υδατάνθρακες0 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο8000 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χωρίς περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Χωρίς θερμιδική αξία
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο πρόσθετο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Καμία θρεπτική αξία

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο);

Το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το Ρυθμιστές οξύτητας (φωσφορικό οξύ, κιτρικό νάτριο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.