Zuckerfreier Lutscher

GI 10 · NiedrigGL 9.2 / 100 g3/10

Niedriger GI

10 GI

GL 9.2 pro 100 g

Logi-Score 3/10
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Hochverarbeitet

Zuckerfreier Lutscher hat einen glykämischen Index von 10, niedriger als reines Konjak (80).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Konjak

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Zuckerfreier Lutscher ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

220
Kalorien
92 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien220 kcal
Kohlenhydrate92 g
Zucker (gesamt)0 g
Natürlich0 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0.5 g
Löslich0.2 g
Unlöslich0.3 g
Protein0 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium10 mg

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Ohne Zuckerzusatz
  • Niedriger glykämischer Index
  • Kalorienarm
  • Hochverarbeitet
  • Enthält künstliche Süßstoffe
  • Sehr geringer Nährwert

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zuckerfreier Lutscher berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Zuckerfreier Lutscher?

Zuckerfreier Lutscher hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig) und eine glykämische Last von 9.2 pro 100 g.

Ist Zuckerfreier Lutscher gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Zuckerfreier Lutscher hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Konjak hat die niedrigste glykämische Last?

Zuckerfreier Lutscher hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Konjak in dieser Datenbank (9.2 pro 100 g).

Prüfen Sie Zuckerfreier Lutscher in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.