Wildschweinfleisch
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Weiter im Browser →
Wildschweinfleisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Wildschweinfleisch unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Wildschweinfleisch ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Kein Kohlenhydrat und Zucker
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Potenziell hoher Puringehalt
- ✗ Fehlen von pflanzlichen Vitaminen
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 122 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 22.5g |
| Fett | 3.2g |
| Gesättigt | 1.1g |
| Ungesättigt | 2.1g |
| Natrium | 55mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Wildschweinfleisch?
Wildschweinfleisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Wildschweinfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Wildschweinfleisch hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Wildschweinfleisch den Blutzucker?
Wildschweinfleisch hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Weiter im Browser →