Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 10/10

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Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen beverages liegt Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
1
Kalorien
0.2g
Kohlenhydrate
0g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 10/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Keine zugesetzten Zucker
  • ✓ Sehr kalorienarm
  • ✓ Hydratisierend
  • ✗ Vernachlässigbarer Proteingehalt
  • ✗ Vernachlässigbarer Ballaststoffgehalt

Verarbeitungsgrad

10%
Minimal

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien1 kcal
Kohlenhydrate0.2g
Zucker (gesamt)0.1g
Natürlich0.1g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium1mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern?

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern den Blutzucker?

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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