Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern

Kein glykämischer Index10/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0.2 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 10/10

Keine zugesetzten Zucker
Vernachlässigbarer Proteingehalt

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 12.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Wasser

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

0.2 g

Kohlenhydrate

0 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

Kalorien	1 kcal
Kohlenhydrate	0.2 g
Zucker (gesamt)	0.1 g
Natürlich	0.1 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Gesättigt	0 g
Ungesättigt	0 g
Natrium	1 mg

Verarbeitungsgrad

10%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Keine zugesetzten Zucker
Sehr kalorienarm
Hydratisierend
Vernachlässigbarer Proteingehalt
Vernachlässigbarer Ballaststoffgehalt

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern?

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.2 g pro 100 g).

Ist Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Wasser hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Wasser in dieser Datenbank hat Litschi-Wasser die niedrigste glykämische Last (0.1 pro 100 g).

Prüfen Sie Wasser mit frischen zitronenscheiben und minzblättern in der Logi-App mit Ihrer Portion.