Warka Radler Grapefruit Bier

GI 65 · MittelGL 10 / Glas3/10

Mittlerer GI

65 GI

GL 10 pro Glas (250 g) · GL 4 pro 100 g

Logi-Score 3/10
  • Niedrige Kaloriendichte pro Portion
  • Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker

Warka Radler Grapefruit Bier hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 10.

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Warka Radler Grapefruit Bier ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

45
Kalorien
6.5 g
Kohlenhydrate
0.2 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
Kalorien45 kcal
Kohlenhydrate6.5 g
Zucker (gesamt)4.5 g
Natürlich0.5 g
Zugesetzt4 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein0.2 g
Fett0 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0 g
Natrium5 mg

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Niedrige Kaloriendichte pro Portion
  • Hoher Wassergehalt zur Hydratation
  • Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
  • Vernachlässigbarer Nährwert
  • Enthält Alkohol, der sich auf die Stoffwechselgesundheit auswirkt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Warka Radler Grapefruit Bier?

Warka Radler Grapefruit Bier hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 10; pro 100 g beträgt die glykämische Last 4.

Ist Warka Radler Grapefruit Bier gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Warka Radler Grapefruit Bier hat einen mittleren glykämischen Index (65). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Kombucha.

Wie beeinflusst Warka Radler Grapefruit Bier den Blutzucker?

Warka Radler Grapefruit Bier hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Warka Radler Grapefruit Bier in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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